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Dott.ssa Silvia Savini
Psicologa del lavoro e Psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo neuropsicologico

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La psicoterapia individuale un tipo di trattamento basato sulla relazione paziente - terapeuta.

Un percorso di psicoterapia cognitiva neuropsicologica si struttura normalmente in una serie di colloqui settimanali della durata di 50/60 minuti. Non possibile definire a priori la durata della terapia, poich i tempi di cambiamento e guarigione sono estremamente soggettivi e dipendono da diversi fattori.

Dopo i primi 2 o 3 incontri finalizzati alla definizione del problema e al contesto in cui esso emerge, il paziente viene aiutato ad esprimere verbalmente sensazioni, sentimenti, stati d'animo, pensieri legati agli eventi importanti della sua vita e a ricostruire a ritroso la propria storia. Scopo della terapia quello di mettere il paziente in condizione di far emergere le discrepanze tra quanto esperito e quanto raccontato (le cosiddette "fratture identitarie", responsabili della psicopatologia) e, attraverso la relazione terapeutica, di permettergli di riconfigurare la propria storia all'interno di un nuovo racconto.

Il cambiamento conseguito una trasformazione sostanziale ed avviene sia nel pensiero sia nel modo di fare esperienza e si concretizza nel raggiungimento di una situazione di maggiore benessere personale, intesa innanzi tutto come acquisizione e attivazione di risorse necessarie per affrontare problematiche passate, presenti o future.